3er. Trimestre Escuela de Golf

Durante el 3er. trimestre, la escuela de golf de Club Zaudín Golf ha realizado numerosas actividades para el disfrute y aprendizaje de todos nuestros alumnos. Algunas de estas actividades han sido los torneos de las diferentes categorías y edades, quedando estos torneos con las siguientes clasificaciones: V Torneo 10 de Marzo 2019 Categoría Boys-Cadete-Infantil 1ª…

estiramientos

Consejos para estirar después del ejercicio

Evitar una vida sedentaria es importante para cuidar nuestro cuerpo y mente. Mantenernos activos aporta muchos beneficios para nuestra salud. Sin embargo, es importante tomar una serie de precauciones para que practicar nuestro deporte favorito no termine en una lesión.   Para ello, hay que cuidar nuestros músculos. Una sencilla forma de hacerlo es calentar…