hípica sevilla

Hípica: disciplinas y entrenamiento.

La hípica es una disciplina olímpica, que se practica a caballo y en continuo contacto con la naturaleza, cuándo se practica este deporte, se desarrolla una relación y conexión especial con el animal.   Dentro de esta modalidad deportiva, existen diferentes modalidades y es necesario seguir una rutina de entrenamientos muy estudiada. La equitación, por…

Natación: estilos y errores más comunes

La natación es uno de los deportes más completos y aconsejables que existen, siendo a la vez de los más complejos. Practicarlo es muy recomendable ya que aporta una innumerable lista de beneficios al cuerpo, como una mayor resistencia, flexibilidad y mejora en la capacidad respiratoria. Existen cuatro estilos que son: Crol, Espalda, Braza y…