Escuelas deportivas de Club Zaudín Golf

¿Has pensado en los beneficios que aporta el deporte en la vida diaria? En el Club Zaudín Golf tenemos como prioridad motivar a introducir una rutina deportiva en mayores y pequeños. La práctica de deporte es un pilar fundamental y la base para llevar una vida saludable. Además, es una excelente forma de pasar un…

Natación: estilos y errores más comunes

La natación es uno de los deportes más completos y aconsejables que existen, siendo a la vez de los más complejos. Practicarlo es muy recomendable ya que aporta una innumerable lista de beneficios al cuerpo, como una mayor resistencia, flexibilidad y mejora en la capacidad respiratoria. Existen cuatro estilos que son: Crol, Espalda, Braza y…

deporte en verano

Actividades de verano para los más jóvenes

Con la llegada del verano, aumentan las horas del día en las que no se tiene una rutina, hay más tiempo libre y más horas muertas que si no se aprovechan, pueden originar muchos momentos de aburrimiento, sobre todo, en los más jóvenes. Por eso, encontrar actividades con las que divertirse y pasar el tiempo…

golfistas españoles

Los mejores jugadores de Golf en España

Practicar deporte es un hábito que todas las personas deberíamos  tener en nuestra vida. Es la actividad más saludable para el organismo ya que no solo aporta ventajas físicas, sino que también, resulta estimulante para la salud mental. El deporte nos ayuda a liberar tensiones, y en este punto, el Golf es una gran referencia,…

cuidar alimentación verano

La mejor alimentación para el verano

¡Ya estamos en verano! Una alimentación saludable es necesario para cuidarnos. Lo que comemos influye en muchos nuestro cuerpo y tiene físico como en el estado de ánimo. Todo esto, se acentúa con la llegada del verano ya que nuestro ritmo de vida cambia y con ella, nuestra rutina a la hora de comer. Además,…